▼問題を解決する
ストレスの元を解消する方法を考え行動する（問題解決型コーピング）。例えば宿題が出た際、集中できる環境づくりなどを考えるといい。
（監修＝作業療法学科教授・林博史、講師・石川陽子）
※このパートの動画は、２分４８秒からはじまります。
2022/09/22 09:24
▼問題を解決する
ストレスの元を解消する方法を考え行動する（問題解決型コーピング）。例えば宿題が出た際、集中できる環境づくりなどを考えるといい。
（監修＝作業療法学科教授・林博史、講師・石川陽子）
※このパートの動画は、２分４８秒からはじまります。
